Дневник Кванта

Я серьёзно, никого не подведу
Не нужны мне сабстики бустики и патрики. Мне нужен рынок. Я и Бингуру.
И здоровье родных, близких.

Уха, морской окунь



День насыщенный. Ужин, юмор, далее по программе сон и на фоне космос, а потом спокойствие часть тритыщипятисотая

У меня с рождения непереносимость инсты.
Есть ещё че?)

Спокойный ночи, люди

Пока все думают, что Квант бухает, он на самом деле тихонько мутит свой проект на Виртуалсе)

Где-то в параллельной вселенной...
А что он там делает?
Или это ии?

Я весь день лежу встаю только пожрать и ничего никуда не хочу

В соседнем разделе

Ясно.

Короче начал с дыхания...
Сейчас исследую это https://binguru.net/forums/msg.php?id=32337
А ещё мне нужен Ново-Пассит.
Я так подумал что если больно стоять на месте и больно двигаться вперёд, то всяко лучше продвигаться, чем раздувать печаль да еще на ровном месте. Наxyй пошло всё отрицательное

На новопасик денег нет. Снимать больше не буду. С графика очень сбился.
Восхождение на Эверест начинается!!!
Со вчерашнего не пью не курю. А с завтрашнего диета. Мясо перестать есть и сахар тоже забыть.

QUANT
С твоей разъебаной нервной системой стимуляторами и переживаниями Новопассит как мёртвому припарка. Запишись к врачу пусть выпишет тебе чё нить по сильнее. Скажи ему что тревоги много, спать не можешь. Пил Афобазол, мелатонин и Новопассит и не помогло. А хотя я забыл, что ты безответственный трус, который боится к врачу сходить и за здоровьем не хочет следить

А может дело в том что на мясо денег нет, а что дали то пропито?
Нет бы наладить рацион, ввести разнообразное и сбалансированное питание. Конечно же нееет! Мы будем бороться с антропогенезом и своим организмом, который строился миллионы лет с помощью природы и эволюции, душить его всякими бестолковыми диетами пропагандирующими всякими псевдо гуру из интернетов, не имеющих ни научных, ни докторских степеней. Не будем мы конечно изучать статистику и научные исследования, что-то блять читать наконец-то, мы так и не начнём. Но вот от мяса мы откажемся уже завтра, потому что с завтрашнего дня нас ждёт Эверест!

Nomad
ну веганство и вегетарианство это разные диеты. Веганы, особенно сыроеды — это диагноз. Крайне неполезная диета. Вегетарианство имеет свои плюсы, но да необходимо вовремя пропивать курсы железа или же жрать тонны условного шпината или бобов ( что довольно сложно ), а так после 35 самое то. Учитывая, что красное мясо увеличивает риск рака на 25-40% это довольно неплохо его не есть. Но есть еще и другие плюсы и минусы, конечно же.

Patt
Зимой ходил когда головой пьяный ударился и думал пздц сотрясение а у меня тремор был и страх смерти. Череп целый оказался. Сразу к невропатологу и выписала пару препаратов, получается с 1 ноября не пил полгода. Таблетки поправили психику. Я не трус, а пока не готов. Сейчас в любом случае нужно лечиться, но сперва 10 дней очищения от негатива реализую. А то это катастрофа.

Nomad
Нет, не так. В меру пост соблюдать идёт на пользу. Организм засран. Это всё отражается на сознание. Я покреплюсь помедетирую какое-то время, а потом конечно мясо буду есть и сладкое в меру

Вот это меня ставит в ступор. Хоть убей не понимаю зачем? Если всё дано природой, все витамины и микроэлементы есть в обычных продуктах питания. Понятно если нехватка чего-то, но садиться на диету и думать что будешь здоровее, ну удачи.
Это, на сколько помню не только про мясо. Если взять многие продукты питания, то при чрезмерном употреблении будут какие-либо побочки, плюс предрасположенности организма. Я же, в свою очередь говорю о сбалансированном питании и разнообразном рационе. А владелец данного дневника хочет отказаться от простого и одного из основных продуктов питания, необходимых нашему организму. Думаешь будет курсы покупать, чтобы восполнить недостаток белка и железа? Я думаю вряд ли.

Даёбaное всё я даже мысли сформулировать не могу

Ну слава богам, ты вернул мне веру с людей

Не совсем понимаю зачем это делаю, но прикольно он исполняет. Я его всю дорогу читаю по приколу. Конечно что-то и серьёзное помогал решать, но настроение поднимать он умеет.

Ну, есть D3 например, от Солнца получается, оч нужен везде в организме.
Например СПб- самый крупный северный город,
Солнца в СПб- мало, у всех дефицит оного витамина
Квант вроде там еще севернее? Сыктывкар? Воркута?
Там Солнца тоже нет, все жители там в дефиците, им надо по 10к D3 дозировки пить чуть- ли не на постоянку
Только тут надо бы идти к эндокринологу, и чтобы тот на анализы направил
Продолжительный стресс — кортизол на зашкаливающих уровнях долгое время — это вам не шутки — там нейромедиаторы и все прочие щитовидки- расхреначились скорее всего
@Patt поправь если я чего напутал

Волшебных сноа

Да, примерно так и есть. Распространенное явление нехватка микроэлементов, витамин, чего-либо еще. Женщины в следствии менструаций и меноррагий часто страдают дефицитом железа и железодефицитной анемией. Есть регионы с йододефицитом, дефицитом фруктов и овощей. Да и просто практически никто не питается идеально, даже при условии изобилия еды.
О @Espada ты из Петербурга? Круто! Надо сходку устроить

Espada
я так думаю он либо из мурманска или ухты

Patt
давай, ток в конце августа)
ты когда тему для стикеров создашь?)
я тебе туда тоже накидаю фразочек, и коллеги, уверен добавят,
потом выберешь самые кошерные и попросим функционал нам тут добавить
@ndr простите мы все равно неизбежно деградируем в символические методы коммуникаций

Espada
Ух ты не думал что ты согласишься. Буду рад встретиться. Будешь первым трейдером с кем я познакомлюсь в реале) ок сейчас создам тему.

Patt
почему нет, погнали!