Patt
Почему?)

Привет
Подскажи в каком конкретном выражении ты заметил внутренние изменения? Как они у тебя проходят, как конкретно изменился твой образ жизни? И как это сказывается на твоей торговле?

MrHorse
У меня нет ожиданий от рынка
Я что-то типа играю в шахматную партию, или в покер или в Го или в стратегию
Конечно, меня расстраивают убытки и я думаю что я за неудачник, но
как бы сказать...
это не отождествлено с моим ядром личности или ядром моей уверенности.

Я всегда могу любому убытку сказать
«С***, я горы пересекал в одиночку, ты меня чем напугать пытаешься» и много других таких вещей.
Уверенность берется от того как ты преодолеваешь трудности.
Рынок это просто рынок, а я просто галлюцинирую на него и просто проецирую свои когнитивные искажения. Когда я найду системный ключ они поменяют замки скорее к себе, чем к рынку- то, я уверен, любой рынок станет абсолютно эмоционально индифферентным. ( сейчас я думаю, что на 90-95% у меня это)

Образ жизни не изменился, я работаю и торгую, иногда стараюсь видеться с друзьями.
Все. Я ничего больше не делаю.
Не смотрю кино, не читаю ничего кроме для и про трейдинг. (в разделе книги можно последние мои глянуть)
Рилсы в инсте как мотиватор иногда. Там только Хугард, Рашке, Гоггинс и Роган, там больше ничего нет, моя лента про них только.

У меня пустой телеграм, я не подписан и не читаю ничего.
Я не смотрю ютуб (Станок теперь исключение).
Спорта мало, и так в ахуе. Бегаю только для того, чтобы поддерживать тонус, на внешний вид мне плевать.
Снимаю шляпу перед семьянинами с работой, которые еще и торгуют, не уверен что смог бы так.

@MrHorse как мне ответить тебе на последний вопрос?
мне кажется, что мои комментарии на конкретную сделку- самый наглядный ответ (чего мне это рационализировать. если я буквально стараюсь вести запись эмоций)
Полагаю, можно сказать, что достиг состояния эмоциональной диверсификации от рынка.
Я могу всадить хоть все деньги- моя жизнь не зависит от этого. Я смогу собрать и снова и продолжить работу. Я заполняю кубышку всеми свободными средствами. Я давно научился вести детальный личный бюджет.
И теперь это просто интеллектуальная игра, а не эмоциональная.

есть утилитарные моменты типа- не пить и не курить- эмоционально ты стабильнее, ровнее, мотивированее, в фокусе, сил больше
но это все самоочевидно

Это не значит, что я не переживаю всю полагающуюся палитру эмоций.
Это значит, что я научился отделять ее от решений- и вот это и совершенствую.
Я стремлюсь использовать свои эмоции в торговле как часть ТС. И вот над этим глобально работаю.

Espada
Спасибо за развёрнутый ответ

Я, таки, глобально занимаюсь технической подготовкой к исследованиям рынка — Гринд (здесь и далее).
И, помимо всего прочего, ковыряю свои архивы, изучая что там, да как.
Может быть, это кому-то пригодится.

Это всякие версии, ничего особенного.
Если меняется смысл/метод записи- это мажорная версия, если уточняется/меняется
инфо внутри — это минорная.



Это одна из прикольных, где скрин графика помещается в ячейку путем «комментарий- фон комментария- поставить картинку».
То есть, при наведении- всплывает скрин графика.
Как-то ничего лучше я и не видал, честное слово. Но, делать это запарно, если в масштабе.
Я пару месяцев делал так на все свои 20 пар премаркет.


На спорте тоже можно,
вот например:


Но вот какая проблема:
я не могу делать это больше определенного периода- я выгораю.
Мне не перенастроиться до сих пор, чтобы это стало постоянкой без сопротивления.
Я пока не решил эту проблему.
Но, я понял следующее:
лучше отступить, чем выгореть.
меньше простой будет

Ну и бабло, помесячно, по категориям


Хитрость в том, чтобы записывать сначала некоторое время все расходы/приходы.
Можно пропускать даже день или что-то забыть — это не страшно.
Главное- выработать привычку записывать.
Диаграммы я добавил месяца через три наверное.
Сначала был просто дата- наименование- категория, но я писал все.
Теперь дискомфортно если не напишу, словно слеп становлюсь, не понимаю что где.

Ты не можешь улучшать то, что не измеряешь и не контролируешь (с)