Года два думал об этом...
Нашу жизнь можно сопоставить с ценовым графиком, только там будет не цена, а ценность. Взлеты, падения, пробои, откаты, закрепления и прочее.
Я фиксировал каждый день. Сюда относилась торговля по плану или тильт, рабочий день, домашний, контроль эмоций, провокация на что-то, всякие мысли и поступки. Самое главное быть честным прежде всего перед самим собой.
Март мертвый как и всё что было раньше. Не без плюсов конечно, ведь это бесценный опыт и главное я делаю то, что давно собирался — создать свой график жизни. Теперь меня это будет стимулировать как если бы я накидывал объем на росте.
Но пока не очень это получается. С апреля буду ещё лучше!
Каждая черта это что-то одно конкретное. Например точка новый день, проснулся по плану сделав зарядку, красава, поставил линию на рост. Вел себя пох**стически к своим напарникам на работе, а собирался сдерживаться, ну да х** с ними, я не справился — линия вниз.
Сожрал дома сладостей, а планировал диету — ну ты понял))
Короче сперва одно моё Я планирует что-то для роста и если второе Я создает саботаж, а Я первое не сдерживается — вниз. А если сдежался и сделал нечто более нормы — вверх. И в день по несколько раз всякого разного.
