Войти  Главная | Опросы | Регистрация |  | Поиск | Стата | 1.0Сайт
Радио Бингуру
🔊
Выбрать
Готово

Алкоголь и зависимость

Автор   
Похоже я нащупал дно. Пока удалять не буду, так стыднее состояние. Спасибо всем огромное за поддержку!
Автор   
Близкий мне человек страдал лудоманией, был на грани
Вернулся к норм жизни благодаря:
1. Все свои денежные средства передал другому человеку, дабы ограничиться от ресурса своей зависимости (есть вероятность поссорится с тем человеком)
2. Не впадал в пассивный образ жизни (найди себе работу с экстремальными условиями)
3. Мб стоит сменить обстановку, если семья и другое не держит — путешествуй по горам, лесам, но не города, ибо появится соблазн податься во все тяжкие))
4. Обрисуй для чего это тебе нужно, с какой целью (?!)
5. Психолог

В случае с азартом, от него до конца не избавится, но можно перенаправить его в другое русло. С бухлом не знаю как оно

Эт первое что пришло в голову, приходится на быструю руку(
Автор   
Kiriller:
стыднее состояние
Брат, это абсинентный синдром. Чувство стыда после попойки это нормально. Лично для меня твои сообщения не выглядят как то, чего стоит стыдиться. Напротив, ты молодец, что хоть и пьяным, но сознался в своем алкоголизме.

Сейчас очень важный момент: либо у тебя включится бессознательное и вечером ты опять будешь пьян, особо не понимая, как это произошло, либо ты возьмешь себя в руки и постараешься изменить свою ситуацию.
Автор   
Sanchelo
Лудоман должен играть до последнего. Это необходимо! Всё или ничего!
Автор   
Kiriller:
Походу я спиваюсь
Нужно выработать новую привычку и новую зависимость.
Садись на велик для начала по 15 минут в день. Сейчас главное чтоб ты переключился на эндорфинную зависимость от спорта.

Так-же для начала сделать себе лимит бухла в день/неделю/месяц. Если раньше пил допустип 5 бутылок в день то в этом месяце будешь пить ток 4 в день. То есть прилагаешь принципы обычной диеты для снижения веса.

Со временем будешь пить каждый вечер фужер шампанского/вина что есть норм.
Автор   
Брат, а чем проблема спиться? Бухай себе на здоровье. Не ограничивай себя. Ты идешь в верном направлении.
Автор   
Судя по тому, что ТС более не появлялся в теме, он таки спился
Автор   
GrayFox777
Я еще могу стерпеть пропаганду легких и относительно легких веществ, но алкашка явно к ним не относится. Человеку явно плохо, а ты еще тут провоцируешь его на продолжение банкета.
Автор   
lktch
Ему неплохо. С ним всё хорошо.
Автор   
GrayFox777

Я так понимаю, ты так пишешь, потому что он рядом с тобой? Или может он тебе по личным каналам связи это сообщил?
Автор   
lktch
Ну он же отписал тут. Значит с ним все ок.
Автор   
Kiriller:
такое припизженное состояние. что еще сказать. когда денег не хочется и даже не хочется выживать.
Можешь попробовать сдать анализы на гормоны. Возможно у тебя низкий тестостерон и высокий пролактин. Поэтому и нет никакого желания
Я не эксперт конечно, анализы покажут всю картину. Если так и есть, то самому вылезти будет сложно, я думаю, силы ведь нужно откуда-то брать. Мб врачи что-то посоветуют из фармакологии. Можешь еще почитать CleverMind в тг или в ют посмотреть, там инфы много. И кстати у него там был такой кейс, если интересно:
>>>
Раньше он был довольно активный человек, а встретившись с ним уже на Бали заметил, что что-то с ним не так. Разговорив его, он сказал, что последние несколько месяцев почти не выходит на улицу, только в магазин. Ест однообразную еду. 0 хобби и 0 интересов.

Если подумать, то у него жизнь мечты большинства людей: можно не работать, кататься на скутере по своему Убуду, живя при температуре +25+32 круглый год и тратить все время на себя. Но у него нет мотивации ни к чему и нет смысла в жизни.

Как по методичке от меня сразу посыпались вопросы:
нормально ли ты спишь, есть ли спорт, как давно нет мотивации, пил ли какие добавки, сдавал ли анализы...

Оказалось, что сон плохой, спорта нет, либидо нет месяцами, добавок не пил, анализы не знает. Проходил тренинги по всяким просветлениям, марафоны медитации и т.п. А из веществ только микродозинг психоактивных балийских грибов) По его словам это не помогает, но без практик и микродоз еще хуже. Он обращался к психологу — без результатов, антидепрессанты пока не пил.

Если узнаешь в нем себя — можешь попробовать по этому кейсу пройтись

Плыть по течению это самое легкое, тут много ума не нужно
Поднимайся, бро!
Автор   
Kiriller, нсли читаешь нас, то возвращайся на форум, тут тебя не осудят
Давай расскажи нам как состояние, как дела
Автор   
artzy:
Можешь попробовать сдать анализы на гормоны.
artzy:
почитать CleverMind
Плюсую
Автор   
artzy:
Можешь попробовать сдать анализы на гормоны. Возможно у тебя низкий тестостерон и высокий пролактин. Поэтому и нет никакого желания
Святые слова! Часто причина нежелания жить, отсутствия фокуса и мотивации это сбоящая гормоналка
Автор   
Важно ведь понять, почему произошёл гормональный сбой, я конечно тоже не врач и не эксперт, смотрел упомянутый канал CleverMind, изучал материал и т.д.
Причины обычно это либо заболевание, либо образ жизни, а уже исходя из образа жизни, может и заболевание появиться.
С образом жизни автора, гормоны явно не будут в порядке, и тут думаю надо причины в первую очередь исправлять, а не симптомы. Если он пропьёт лекарства и краткосрочно войдёт в референс по гормонам на анализах, потом они опять выйдут за пределы нормы.
Автор   
Jukus
На самом деле это все взаимосвязано. Гормоналка и все биохимические процессы зависят как от наших действий, так и от приема препаратов извне. Можно условно нюхать волшебную пыльцу или антидепрами себя фигачить, а можно пойти и прыгнуть со скалы или с парашютом, а еще пойти упороться на азартные игры, пойти подраться с кавказцами и огого, у тебя столько гормонов выделится. Вопрос лишь силы воли и желания. А вот ребята, что выбирают путь налаживания гормоналки чисто химией — чаще всего ждуны, которые ждут чуда извне. Это верный путь к краху. Хоть я и любитель понюхать снежка, но ни один снежок не заменит естественный приток нужных организму гормонов, которые выделяются от действий. Любого рода препараты — просто поддержка и не более.
Автор   
Основную магию придется совершать самостоятельно. Так или иначе. Любое сидение на препаратах, а точнее не так. Любая надежда, что какая-то фармакологическая штучка сделает волшебство — это все от лукавого.
Автор   
GrayFox777:
А вот ребята, что выбирают путь налаживания гормоналки чисто химией — чаще всего ждуны, которые ждут чуда извне. Это верный путь к краху.
Ты еще мал и глуп
Автор   
Надо быть хозяином своей жизни, а не быть рабом у препарата)
Автор   
Art168:
С образом жизни автора, гормоны явно не будут в порядке, и тут думаю надо причины в первую очередь исправлять, а не симптомы. Если он пропьёт лекарства и краткосрочно войдёт в референс по гормонам на анализах, потом они опять выйдут за пределы нормы.
Мотивацию и силы брать нужно откуда-то. Так вот не все могут с пустого места взять и начать менять себя в таких условиях
Автор   
GrayFox777:
Надо быть хозяином своей жизни, а не быть рабом у препарата)
Вот в 60 лет скажешь это своему пЭнису
Автор   
artzy
Он у меня и в эти года будет стоять!)))
Автор   
Ну собсна я рекомендовал автору связку психотерапевт+фарма. Гормоны подправит, в причинах сбоях разберется.
А в тебя, GrayFox777, я еще на самом деле верю. Настанет час и ты отречешься от своего образа жизни. Если не передознешься раньше офк)
Автор   
artzy
Всем и не нужно. Нужно только тем, кто реально что-то хочет от этой жизни)))
Автор   
GrayFox777:
в эти года
А сколько тебе сейчас и сколько ты с пыльцой дружишь?
Автор   
lktch
23 и 2 года дружу с пыльцой и прочем)
Автор   
GrayFox777
А ты оптимист, если планируешь 40 лет нюхать
Автор   
lktch
Конечно!) Это со мной на всю жизнь)))
Автор   
GrayFox777
... яркую, но короткую))
На самом деле, в моем окружении было достаточно много нюхачей, но постепенно все они бросили. Два года может еще недостаточный срок, чтобы это успело надоесть, так что лично я в тебя веры еще не теряю) Успехов
хомяки 0 трейдят [ kashdv ] сегодня 1 постпик 178
© 2026 Форум Бингуру. Уходи, тебя не звали
  ⇓     ⇑