NO EXPLODE от бсн был хорош, пока не был запрещен 1,3-диметиламин в составе, после запрета предтреники просто вкусная водичка, мало чем отличающаяся от редбулла
парни, пить предтреники чтобы бодрить себя...хз хз, спорно, из таких соображений можно 20 пакетиков чая выварить в кастрюльке и попивать с утра
при постоянном приеме побочек-гора

Ашваганда + витамин D + цинк + пирацетам + модафинил
В РФ продают нанотропил ново, меня он заряжал на весь день

А вот если серьезно.

Что ты понимаешь под «ледяным душем»? Какая температура?
И голова под струей?

2-3 минуты? Очень сомневаюсь, что душ ледяной

Пишу как человек, который еще с детства практикует закалку.

Я думаю дело привычки, каждый день принимаю холодный душ, просто включаю чисто холодную воду на максимум, могу простоять около 30 секунд с головой, особо не ставил цель увеличить время нахождения под ним.
Температуру также не измерял, но логично, что чем холоднее на улице, тем холоднее идёт вода из трубы, когда у нас было -20, вода была прям ледяная, сейчас небольшой минус, вода более лайтовая, вот под такой секунд 30 могу, при -20 очень тяжело будет.

Видел как Роналду нырял в прорубь и был там около 1-2 минут, потом еще на улице постоял, при минусовой температуре.
Ну и полно роликов со спортсменами, которые в ванне с холодной водой и льдом лежат.

Пуэрчик, друзья. Разгоняет метаболизм и мягко тонизирует. Лет 12 уже пью китайские чаи — это лучшее средство для ясной головы. Ну и, бухать не желательно. Не пью 3 года к ряду, ваще, ни капли, ни сантиметра

GrayFox777
Посмотрел, видео с рекламой на Арбате, я в шоке мягко говоря

sair05
Так создай новую тему такую просто, например «Практика различных диет»

Шу или шен? А вообще, по китайским чаям можно хоть отдельную ветку создавать

а я простой, если недосып, но надо быть бодряком — пью пуэр, помогает, но не всегда, если сильно отрубает то не поможет) Тонизирующее действие прекрасное. Очень помогает если за рулём, и не выспался, помогает «не залипать» в дороге.

Но кажется он очень помогает, когда ты наоборот, выспался, помогает сконцентрироваться на делах.

Но я редко его пью, мне кажется организм как-то привыкает к напитку, что ли, В общем, с мефедроном/метом, ледяным душем не сравнится, но и ледяной душ в дороге вы не будете принимать посреди трассы, да и мефедрон не будете долбить перед утренником вашей дочурки/сына

А почему собственно нет то?)))

GrayFox777
тебе можно всё)

Учитывая специфику работы, тоже наверное было бы не лишне простимулироваться, но как-то обошлось.
Первое время в кривые рейсы (без сна) спасали сигареты — первые две расслабляют сильно (я оч редко могу покурить, а потому в кайф), а дальше наоборот бодрят и спокойно ночь мог проехать.
энергетики бодрят минут двадцать, а потом чувствую себя еще хуже, только уснуть не могу, плюс они как мочегон для меня, оч неудобно за рулем.
Из жидкостей только вода и молоко по жизни (теперь иногда — аллергия появилась на молочку((()
Чай, кофе не пью, фен за рулем — такое себе, в клубах ток бодрился по молодости.
Сейчас организм и к этому привык, а потому и ночью еду без всяких бодрилок, как это работает, хз, но работает. Не скажу что очень бодр, но намеков на сон нет, как раньше.
И в целом понравилась мысль про стимуляторы, что это как кредит. Организм дает тебе сигнал, что ему нужен отдых, а ты перехватываешь энергию из будущего, высасывая последние резервы вместо восстановления. Читай путь к переутомлению, ослаблению имунки со всеми вытекающими, а я и без бодрилок свой организм могу загнать в ноль.)

Agatov
Ну так кредитом главное правильно же пользоваться. Не?)))

GrayFox777
Конечно да, это хороший инструмент в правильных руках, но в реале все немного сложнее. Да и у тебя же Грэй с кредитом тоже история была кажется, которую не вывез, а эту тему рядовому челу вывезти еще сложнее, а потому и не стоит.
Тот же кредит, а в особенности кредитки и микрокредитование подходит не только лишь всем, а берут в силу ряда факторов их не самые сообразительные ребята, и чем хуже условия тем менее сообразительным оказывается клиент и последствия даже тут бывают печальными.
Ну а если говорить о наших баранах, то тут и риски кратно выше, потому что последствия круче. Если человек действительно знает что он делает и зачем, я даже за, учитывая эффект, но в большинстве случаев проблем он словит больше чем профита.
Для большинства ребят это как покупка рандомной акции (кредит) или торговля с диким плечом (че-нить позабористее кредита) — итог один, но с плечом последствия настигнут быстрее и эффективность/польза от этого «кредита» у небольшого процента клиентов такого банка)

Травку недавно впервые попробовал, в виде жидкости для вейпа, хоть и не чистяк, но вставило дай боже. Это далеко от табачных изделий. Кстати, не выкупаю прикол табачных сигарет, ладно кальян, туда пихается его много, но скажите мне, чтобы сигаретами поймать расслабон, это что нужно х**рнуть залпом целую пачку? По крайней мере я скурил 5 сигарет подряд, ощущения ровно такие же как до