Вчера торговал и по-началу все было хорошо, но после неожиданной новости, где цена улетела не в мою сторону, я начал занимать всякой херней, неудивительно я получил убыток, хорошо, что я потерял всего лишь часть капитала
Данная ситуация вызывает смех и грех
Вызывает боль и ненависть к себе, ненависть к миру
В какой-то момент отчаяние. Я решил выйти на балкон и вспомнил фразу: в своем воображении мы страдаем чаще, чем на самом деле
Я решил, ни о чем не думать, просто слышать, чувствовать, видеть, мне стало легче
Я не стал, винить себя за это
Я решил прожить эти эмоции боль, ненависть, злость, отрицание, отчаяние
Через пару часов, мне стало легче, уже не так уж больно и ненавистно
Сегодня торговал было 2+ и 2- естественно сегодня я снизил риски
Я смог себя сегодня контролировать, мне даже было не обидно, хотя потом цена полетела куда надо, ха
У меня проблема в том, что я не чувствую свое самочувствие и даже завидую тем людям что его чувствуют
Я решил прыгнуть выше головы. Не смог
Ладно, от изначальной цели отказываюсь, займусь тем, что буду делать хотя бы чуть-чуть, но стабильно
Нужно идти дальше

я напрягся на этом моменте

ах вот почему вопросы
наприлетало тебе сегодня)

Да, я это заметил последне время с этим борюсь

Qwert
а ты не думал название дневника поменять, чтобы ну, не отпечатывалось лишний раз?

Мне так нравится))

Ставлю себе новую цель научиться принимать убыток, просадок за 3 месяца
научиться чувствовать самочувствие
по моим наблюдением, если все удачно я могу торговать 3 недели( когда рынок прям хороший)
если не очень 2 недели
если прям плох 1 неделя
сделаем так
1 неделя торгуемая
2 неделя не торгуемая
3 неделя торгуемая
4 неделя не торгуемая

мое самочувствие дороже, чем план

фиксировать данный челлендж не буду он продолжится, слишком мало данных